بسیاری از افراد استفاده از آب برنج را برای روشن شدن پوست یا کاهش لکه های تیره توصیه می کنند. در واقع، بسیاری از محصولات تجاری – از جمله صابون ها ، تونرها و کرم ها – حاوی آب برنج هستند.
برخی افراد به قدرت روشن کنندگی پوست آب برنج قسم می خورند. در حالی که برخی از مواد شیمیایی موجود در آن باعث روشن شدن رنگدانه ها می شود ، هیچ مدرکی در مورد میزان موثر بودن آن وجود ندارد.
پیشنهاد: برای مشاهده کرم ضدلک و روشن کننده اینجا کلیک نمایید
آب برنج برای صورت
این می تواند به بهبود آسیب های پوستی ناشی از آفتاب کمک کند. شراب برنج کلاژن موجود در پوست را افزایش می دهد، که پوست را نرم نگه می دارد و از چروک شدن پوست جلوگیری می کند. همچنین به نظر می رسد شراب برنج دارای خاصیت ضد آفتاب طبیعی است.
همچنین به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن از مزایای ضد پیری آب تخمیر شده برنج برخوردار است.
پیشنهاد : برای مشاهده کرم کلاژن ساز اینجا کلیک نمایید
پوست خشک
شناخته شده است که آب برنج به تحریک پوست ناشی از سدیم لورل سولفات (SLS) کمک می کند، ماده ای که در بسیاری از محصولات مراقبت شخصی وجود دارد. شواهد حکایتی نشان داده است که استفاده از آب برنج دو بار در روز به پوست خشک شده و آسیب دیده توسط SLS کمک می کند.
پیشنهاد: برای مشاهده کرم آبرسان پوست فریش فروت اینجا کلیک نمایید
موی آسیب دیده
اینوزیتول ، ماده شیمیایی موجود در آب برنج، به موهایی که سفید شده اند می تواند کمک کند. به ترمیم موهای آسیب دیده از داخل ، از جمله انتهای شکاف کمک می کند.
ناراحتی های گوارشی
در صورت مسمومیت غذایی یا اشکال در معده ، برخی افراد نوشیدن آب برنج را توصیه می کنند. گرچه شواهد خوبی وجود دارد که نشان می دهد برنج به اسهال کمک می کند ، اما اغلب حاوی آثاری از آرسنیک است. نوشیدن مقدار زیادی آب برنج با غلظت آرسنیک می تواند منجر به سرطان ها ، بیماری های عروقی ، فشار خون بالا ، بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 شود.
اگزما ، آکنه ، بثورات و التهاب
بسیاری از مردم ادعا می کنند که استفاده از آب برنج به صورت موضعی می تواند پوست را تسکین دهد ، لکه های ناشی از بیماری های پوستی مانند اگزما را از بین ببرد و به بهبود آن کمک کند. بر اساس آنچه از خواص آب برنج می دانیم ، دلیل بر این است که برخی از این ادعاها درست هستند. با این حال ، شواهد محکم هنوز وجود ندارد.
مشکلات چشمی
برخی می گویند نوشیدن آب برنج یا خوردن انواع خاصی از برنج می تواند به رفع مشکلات چشمی مانند دژنراسیون ماکولا کمک کند ، که معمولاً افراد مسن را درگیر می کند و منجر به نابینایی می شود. با این حال ، تاکنون این ادعا ثابت نشده است.
محافظت در برابر آفتاب
نشان داده شده است که مواد شیمیایی موجود در برنج به محافظت از پوست در برابر اشعه خورشید کمک می کند. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که وقتی با عصاره های گیاهی دیگر ترکیب می شود ضد آفتاب است.
نحوه استفاده از آب برنج روی صورت:
چندین روش مختلف برای تهیه آب برنج وجود دارد. همه آنها قبل از کار با برنج ، نیاز به شستشوی کامل دارند. بیشتر آنها می گویند نوع برنجی که استفاده می کنید مهم نیست.
جوشاندن آب برنج
برنج را کاملا بشویید و آبکش کنید. حدود چهار برابر بیشتر از برنج، آب استفاده کنید. برنج و آب را با هم هم بزنید و بجوشانید. آن را از روی حرارت بردارید. یک قاشق برداشته و برنج را فشار دهید تا مواد شیمیایی مفید آزاد شود ، برنج را با صافی صاف کرده و آب را در ظرف ضد هوای تا یک هفته در یخچال قرار دهید. قبل از استفاده با آب ساده رقیق کنید.
خیساندن آب برنج
با خیساندن برنج در آب می توانید آب برنج درست کنید. همان روال بالا را دنبال کنید ، اما به جای جوشاندن برنج و آب ، بگذارید حداقل 30 دقیقه قبل از فشار دادن برنج و صاف کردن آن ، خیس بخورد. در آخر آب برنج را در یخچال قرار دهید.
آب برنج تخمیر شده
برای تهیه آب برنج تخمیر شده ، از همان روش خیساندن برنج استفاده کنید. سپس به جای یخچال نگه داشتن آب (پس از فشار دادن و صاف کردن برنج) ، آن را به مدت یک یا دو روز در یک ظرف در دمای اتاق بگذارید. هنگامی که ظرف بوی ترش می دهد ، آن را در یخچال قرار دهید. قبل از استفاده با آب ساده رقیق کنید.
