استفاده از گیاهان طبیعی مانند زردچوبه (کورکومین) ستون اصلی بهبود جامع (طبیعی) ویتیلیگو (لوکودرما) است. در صورت کنجکاوی در مورد کورکومین، این ماده اصلی سازنده زردچوبه است که مسئول تمام خواص سلامتی است. بنابراین، هنگامی که ما در مورد مزایای سلامتی زردچوبه برای ویتیلیگو بحث می کنیم ، در واقع به مزایای کورکومین اشاره می کنیم.

ویتیلیگو چیست

ویتیلیگو ، همچنین به عنوان لکودرما شناخته می شود، یک بیماری پوستی از خود ایمنی است. سیستم ایمنی معیوب به اشتباه به رنگدانه های تولید کننده سلولهای پوستی (ملانوسیت ها) حمله می کند. در نتیجه باعث از بین رفتن رنگدانه پوست برای ایجاد لکه های سفید در قسمت های مختلف بدن می شود.

علت دقیق چنین رفتار غیرطبیعی سیستم ایمنی هنوز مشخص نیست، با این حال ، دلایل احتمالی عبارتند از:

– استرس مزمن
– سلامت روده ضعیف – یبوست مزمن ، سوi هاضمه ، کمبود میکروب روده سالم (پروبیوتیک) ، اسید معده کم
– کمبود تغذیه ای
– ژن (ارثی)
– آسیب دیدگی پوست
– عفونت بدن
– استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها ، استروئیدها و داروهای خاص
– مصرف الکل
– رژیم غذایی و عادات سبک زندگی ضعیف

از آنجا که علت دقیق آن ناشناخته است، بنابراین هنوز معالجه یافت نشده است. اما، شما می توانید علائم ویتیلیگو را با کمک یک استراتژی طبیعی درمانی (شامل موارد زیر) کنترل کنید:

– رژیم غذایی سالم و محدود
– سبک زندگی مثبت
– تکنیک های کنترل استرس مانند یوگا ، مدیتیشن ، پرانایام و غیره
– استفاده از گیاهان طبیعی مانند زردچوبه ، تری فالا ، خار خار ، جینکو بیلوبا و غیره
– استفاده از مکمل های غذایی مانند چربی های امگا 3 ، ویتامین D ، ویتامین B12 ، روی ، سلنیوم و غیره
– درمان مشکلات روده
همانطور که قبلاً توضیح داده شد ، هنوز علت دقیق ویتیلیگو مشخص نشده است. اما ، وقتی صحبت از بهبود طبیعی ویتیلیگو می شود ، “سندرم روده نشت” مقصر واقعی همه مشکلات خود ایمنی از جمله ویتیلیگو در نظر گرفته می شود.

روده نشتی به معنای نشت در روده است. روده به کل دستگاه گوارش گفته می شود که از دهان شروع می شود و به مقعد ختم می شود. وقتی غذا می خورید، از بخشهای مختلف روده ، لوله غذا ، معده عبور می کند تا به روده کوچک برسد. در روده کوچک ، هضم کامل غذا صورت می گیرد و مواد مغذی غذا به جریان خون منتقل می شوند. محصولات جانبی زباله (سموم) – مواد غذایی هضم نشده ، باکتری های بد ، فلزات سنگین و سایر سموم – توسط کبد فیلتر می شوند. سموم محلول در چربی از طریق روده بزرگ به صورت مدفوع و سموم محلول در آب از طریق کلیه به صورت ادرار دفع می شود.

برای درک روده ای که نشت دارد ، تصور کنید که دیواره های روده کوچک شما دارای ساختاری شبیه شبکه با سوراخ های بسیار کوچک است. این میکرو سوراخ ها باعث می شوند مواد مغذی کوچک مواد غذایی از درون آن عبور کرده و وارد جریان خون شما شوند و ذرات بزرگتر زباله را از ورود به جریان خون محدود کنند. اگر به دلایلی ، این ساختار خالص آسیب دیده و سوراخ ها بزرگتر شوند – ذرات بزرگتر زباله به داخل آن نفوذ می کنند و وارد جریان خون شما می شوند و از طریق بدن گردش می کنند. سیستم ایمنی بدن شما به دلیل ورود زیاد مهاجمان خارجی نگران می شود. این یک واکنش خود ایمنی را تحریک می کند و سیستم ایمنی بدن شما شروع به حمله به سلولهای سالم پوست می کند تا باعث التهاب و رنگدانه سازی پوست شود. این منجر به ایجاد لکه های سفید یا ضایعات ویتیلیگو در قسمت های مختلف بدن می شود.

بنابراین ، سندرم روده نشتی به نازک شدن دیواره های روده کوچک اشاره دارد تا غذای هضم نشده ، بیماری ایجاد کننده میکروب و سموم دیگر بتواند از طریق جریان خون نفوذ کرده و پاسخ خود ایمنی را به صورت رنگ دانه زدایی پوست ایجاد کند.

درمان روده نشت با زردچوبه

زردچوبه (کورکومین) چگونه می تواند به بهبود روده نشتی و ویتیلیگو کمک کند؟

کورکومین موجود در زردچوبه یک ترکیب طبیعی مورد نیاز برای ترمیم روده دارای نشت و بازیابی سلامت مطلوب روده برای آرام کردن سیستم ایمنی بدن است.
زردچوبه به هضم غذا کمک می کند ، متابولیسم چربی را تسریع می کند ، سم زدایی کبد را تقویت می کند ، التهاب روده را کاهش می دهد ، استرس را تسکین می دهد و سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کند.

زردچوبه بومی هند و کشورهای همسایه آسیای جنوبی است. به طور مرتب از آن به عنوان ادویه برای تهیه ادویه کاری هندی استفاده می شود. این رنگ قهوه ای مایل به زرد را فراهم می کند ، باعث افزایش طعم و مزه و بهبود عطر می شود. همچنین به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی قدرتمند به عنوان نگهدارنده مواد غذایی طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد. در مراسم مذهبی و عروسی هند از نماد پاکی و شکوفایی استفاده می شود.

این سابقه طولانی در استفاده از داروهای آیورودا و چینی دارد. در آیورودا از زردچوبه برای درمان مشکلات پوستی ، اختلالات کبدی ، ناراحتی های گوارشی ، درد مفاصل و عفونت های ویروسی و باکتریایی استفاده می شود. تحت تأثیر فواید باورنکردنی سلامتی خود ، علم پزشکی مدرن نیز شروع به جدی گرفتن آن کرده است و تا سال 2015 ، بیش از 7000 مقاله پزشکی منتشر شده در مورد خواص آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی ، ضد دیابت و ضد سرطان کورکومین ، ماده فعال از زردچوبه هست.

طبق تحقیقات Cancer Research UK ، زردچوبه نتیجه امیدوار کننده ای در پیشگیری و درمان سرطان نشان می دهد. با این حال ، برای نتیجه گیری ، آزمایشات بالینی بیشتری لازم است.

براساس مطالعات گسترده تحقیقاتی که طی نیم قرن گذشته انجام شده است ، مشخص شده است که زردچوبه در زیر مشکلات سلامتی مفید است.

– درد مفصل
– مشکلات پوستی خود ایمنی مانند ویتیلیگو و پسوریازیس
– مشکلات کبدی
– زخم معده
– کولیت زخمی
– کرم روده
– سندرم روده تحریکپذیر
– بیماری التهابی روده
– سوء هاضمه
– سوزش سردل
– بیماری کرون
– بیماری آلزایمر
– اختلالات مغزی
– افسردگی
– دیابت
– انواع مختلف سرطان

زردچوبه (کورکومین) برای درمان ویتیلیگو (لوکودرما)

کورکومین موجود در زردچوبه می تواند به مدیریت علائم ویتیلیگو کمک کند، زیرا در زیر مزایای بهداشتی اثبات شده زیر است:

التهاب را کاهش می دهد

کورکومین موجود در زردچوبه یکی از قوی ترین ترکیبات طبیعی ضد التهاب است. زردچوبه به دلیل خواص ضد اکسیدانی و ضد التهابی قوی می تواند در مدیریت مشکلات مزمن پوستی ویتیلیگو ، پسوریازیس ، اسکلرودرمی و ملانوما (نوعی سرطان پوست) مفید باشد.

سم زدایی کبد را تقویت می کند

صفرا مایعی هضم کننده ضخیم است که توسط کبد تولید می شود و در کیسه صفرا ذخیره می شود و به تجزیه چربی و سایر مواد مغذی غذایی برای هضم و جذب مناسب کمک می کند. همچنین، جریان صفرایی مناسب برای پاکسازی مناسب الزامی است در غیر اینصورت مواد زائد بدن کبد را متراکم کرده و عملکرد آن را مختل می کنند. وقتی سلامتی کبد خراب می شود ، تولید صفرا نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. کورکومین موجود در زردچوبه باعث تحریک افراد زنده برای تولید صفرا بیشتر می شود. همچنین ، در انقباض صاف کیسه صفرا کمک می کند تا در صورت لزوم صفرا به مقدار کافی در روده کوچک آزاد شود. بنابراین، کورکومین تولید صفرا و همچنین جریان آن را برای بهبود عملکرد کبد افزایش می دهد. همچنین ، فعالیت آنزیم های سم زدایی کبد را برای پاکسازی کبد شما تقویت می کند. این یک عمل محافظتی در برابر سیروز کبدی (آسیب کبدی) دارد.

کمک به هضم غذا

زردچوبه برای تسکین علائم ریفلاکس اسید ، سوزش معده ، زخم معده ، کولیت اولسراتیو ، بیماری کرون و التهاب روده التهاب در سیستم گوارش را کاهش می دهد. همچنین ، زردچوبه کرم روده (انگلی) را خنثی می کند تا هضم را تقویت کند. زردچوبه با افزایش تولید صفرا، هضم بهینه چربی ها و پروتئین های رژیم غذایی را تضمین می کند. اگر شما قربانی گاز ، نفخ ، یبوست و سایر مشکلات گوارشی هستید ، مطمئناً زردچوبه به شما کمک خواهد کرد.

ایمنی بدن را تنظیم می کند

کورکومین موجود در زردچوبه یک تنظیم کننده ایمنی طبیعی قوی است. پاسخ سیستم ایمنی بدن را به روشی طبیعی برای کاهش التهاب و کنترل علائم ویتیلیگو اصلاح می کند.

استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد

رادیکال های آزاد ترکیبات بسیار واکنشی در بدن شما هستند که می توانند باعث افزایش استرس اکسیداتیو در افزایش التهاب و پاسخ خود ایمنی شوند. از این رو ، خنثی سازی این رادیکال های آزاد با کمک آنتی اکسیدان ها بسیار مهم است. خوشبختانه ، فعالیت آنتی اکسیدانی کورکومین از جمله مزایای بهداشتی زردچوبه است. نه تنها کورکومین دارای فعالیت آنتی اکسیدانی قوی است ، بلکه باعث تقویت اثر آنزیم های آنتی اکسیدانی موجود در بدن شما نیز می شود.

زردچوبه و متوترکسات برای ویتیلیگو

پزشکان بسیاری از افراد مبتلا به ویتیلیگو را برای استفاده از قرص های خوراکی متوترکسات تجویز می کنند. این یک سرکوب کننده سیستم ایمنی است – به طور موقت پاسخ سیستم ایمنی بدن را برای کنترل علائم ویتیلیگو سرکوب می کند. در صورت استفاده طولانی مدت ، متوترکسات دارای عوارض جانبی کاملاً مستند – آسیب کبدی ، ریزش مو ، کاهش اشتها ، استرس اکسیداتیو ، استفراغ ، حالت تهوع و غیره است.

کورکومین موجود در زردچوبه می تواند در اینجا کمک کند. عملکرد تعدیل کننده سیستم ایمنی کورکومین می تواند فواید سلامتی کاملاً مشابه متوترکسات با تقریباً هیچگونه عوارض جانبی ایجاد کند. دانشمندان هنگام استفاده از کورکومین همراه با کاهش دوز متوترکسات برای درمان اختلالات خود ایمنی نتایج خوبی را مشاهده کرده اند. علاوه بر این، کورکومین در برابر تمایل آسیب رسان به کبد متوترکسات یک عمل محافظتی دارد.
از این رو ، اگر طبق توصیه پزشک خود متوترکسات مصرف می کنید، باید مصرف مکمل کورکومین را در نظر بگیرید تا عوارض جانبی متوترکسات را کاهش داده و نتایج را افزایش دهید.

کورکومین ضد ویتیلیگو

مصرف منظم زردچوبه به مدت 3 ماه همراه با رژیم غذایی سالم، سبک زندگی مثبت و روش های کنترل استرس می تواند از گسترش بیشتر لکه های ویتیلیگو جلوگیری کند و حتی می تواند رنگدانه سازی مجدد پوست آسیب دیده را تحریک کند تا رنگدانه از دست رفته پوست را بازگرداند.

اقدامات احتیاطی و عوارض جانبی

زردچوبه یک ادویه معمولی است که در ادویه کاری هند استفاده می شود و میلیون ها هندی آن را روزانه و بدون هیچ مشکلی در سلامتی مصرف می کنند. از این رو ، زردچوبه به عنوان یک گیاه طبیعی برای افراد در هر سنی کاملاً بی خطر است.

تا آنجا که به کورکومین مربوط می شود ، حداکثر 8000 میلی گرم (8 گرم) عصاره کورکومین می تواند به طور منظم به مدت 3 ماه بدون هیچ گونه عوارض جانبی مصرف شود در حالی که نیاز ما فقط 1200 میلی گرم در روز است.

با این حال ، افرادی که شرایط زیر دارند باید قبل از مصرف زیاد زردچوبه با پزشکان خود مشورت جدی کنند:

– زنان حامله
– خانم های شیرده
– کودکان زیر 12 سال
– افرادی که دارای سنگ کلیه و سنگ صفرا هستند
– افرادی که داروهای رقیق کننده خون مانند آسپرین ، ایبوپروفن ، وارفارین و غیره مصرف می کنند.
– افرادی که دارای مشکلات جدی بهداشتی هستند

کاربرد خارجی روغن زردچوبه و خردل برای درمان ویتیلیگو

همانطور که یاد گرفتیم ، ویتیلیگو یک مشکل داخلی مربوط به متابولیسم بدن است و وصله های ویتیلیگو روی پوست فقط نشانه این است که همه چیز در داخل بدن شما درست نیست. بنابراین ، درمان واقعی همیشه یک درمان “از درون” است. همانطور که بدن داخلی را مرتب می کنید ، سلامت پوست به طور خودکار بهبود می یابد. اما استفاده از محصولات موضعی برای ملانین سازی سریعتر بهتر است استفاده شود. در زیر یک نمونه روغن گیاهی برای این مورد توصیه می شود.

پیشنهاد: برای مشاهده روغن ویتی اویل حاوی روغن زردچوبه و خردل اینجا کلیک نمایید

روغن زردچوبه و روغن خردل از آن دسته از روغنهایی هستند که باعث درمان ویتیلیگو می شود. برای این مورد روزانه برروی نواحی بمالید تا بمرور زمان رنگدانه پوست برگردد.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *