موهای خشک و شکننده در آقایان و خانمها در هر سنی رایج است. در واقع، موهای خشک بین زن و مرد فرقی نمی کند. اگرچه ممکن است موهای خشک آزار دهنده باشد ، اما معمولاً نشانه ای از وضعیت جدی سلامتی نیست. چند تغییر ساده در روال مراقبت از مو شما باید خشکی را کاهش دهد.
غدد سباسه در فولیکولهای موهای شما روغن طبیعی به نام سبوم تولید می کند که موهای شما را مرطوب و محافظت می کند. با افزایش سن ، بدن شما سبوم کمتری تولید می کند و موهای شما مستعد خشکی می شوند.
آقایان دارای موهای مجعد یا کویل به ویژه مستعد خشک شدن موها هستند. این امر به این دلیل است که سبوم قادر به رسیدن به انتهای مو به آسانی در موهای صاف یا موج دار نمی باشد. عوامل محیطی ، روال مراقبت از مو و سلامتی هورمونی شما همه می توانند در مرطوب نگه داشتن و سالم ماندن موها نقش داشته باشند.
در اینجا دلایلی وجود دارد که ممکن است باعث خشکی موهای شما شود:
شامپو کردن بیش از حد
شامپو کردن مکرر می تواند موهای شما را از روغنهای محافظ آن جدا کرده و منجر به خشکی شود. افرادی که موهای مجعد و کویل دارند به ویژه مستعد خشکی هستند. هر چند وقت یکبار که نیاز به استفاده از شامپو دارید به موهای شما بستگی دارد. اگر موهای شما تمایل به خشک شدن دارد ، از شامپوهای مخصوص موهای خشک بزنید
پیشنهاد : برای مشاهده شامپو موهای خشک اینجا کلیک نمایید
قرارگیری در معرض نور خورشید
قرار گرفتن در معرض نور اشعه ماوراء بنفش در اثر نور خورشید یا برنزه شدن داخلی می تواند به پوست شما آسیب برساند. با این وجود، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور UV همچنین می تواند به لایه بیرونی موهای شما بنام کوتیکول آسیب برساند .
کوتیکول از لایه های داخلی موهای شما محافظت می کند و به قفل رطوبت کمک می کند. هنگامی که کوتیکول آسیب دیده ، موهای شما خشک یا شکننده می شوند.
خشک کردن و استفاده از آب گرم
قرار گرفتن در هنگام گرم شدن موها و گرمازدگی موهای شما را گرم می کند و موهای شما را خشک می کند.
اختلال عملکرد تیروئید
غده تیروئید شما در قسمت جلوی گردن شما قرار دارد و هورمونی تولید می کند که متابولیسم شما را کنترل می کند. هورمونهای تیروئید با عمل به سلولهای بنیادی در فولیکولهای مو، رشد مو را تحریک می کنند. هر دو کم کاری تیروئید و پرکاری تیروئید می توانند بر رشد مو تأثیر منفی بگذارند و منجر به خشکی و شکنندگی مو شوند.
آب کلر
قرار گرفتن در معرض مکرر در برابر آب کلر می تواند مقدار روغن طبیعی موهای شما را کاهش دهد.
در اینجا چند روش وجود دارد که می توانید موهای خود را به راحتی در منزل هیدراته کنید:
– از آب خنک تر استفاده کنید. استفاده از آب خنک هنگام شستن مو ممکن است به موهای شما کمک کند رطوبت را حفظ کند.
– شامپو یا نرم کننده خود را تغییر دهید. جابجایی به شامپویی که مخصوص موهای خشک طراحی شده است ، ممکن است باعث مرطوب شدن موهای شما شود.
– تهویه مطبوع را امتحان کنید. تهویه مطبوع به مدت 20 تا 30 دقیقه در موهای شما باقی مانده و به مرطوب شدن موهای خیلی خشک کمک می کند.
– برس خود را تغییر دهید. برس های موی گراز و برس های نایلونی دارای برس هایی هستند که به هم نزدیک هستند. این موها می توانند به تحریک پوست سر شما و توزیع روغن در سراسر مو کمک کنند.
